“人与血管同寿”，由此可见血管与身体健康有着密切的关系。血管从心脏起源，经过不断分支，口径逐渐变窄，管壁变薄，遍布身体各处，无愧于“生命线”的称号。

但是血管健康除了寿命之外，还与饮食和生活习惯有关，若平时不注意，经常做一些损害血管的事，会加快血管衰老、堵塞的进程。

若脚上出现5个怪象，很有可能是血管堵塞引起的

第1个：脚部发凉

健康的人皮肤表面温度有温暖，并不会出现冰凉的情况。如果一年四季总是感到手脚冰凉，尤其是换季的时候更为严重，这可能是身体血管发生堵塞了。

血管起源于心脏，血液通过心脏泵血携带氧气送至身体每个部位，在这个过程中体内糖分经过氧化散发热量，手脚才不会出现冰凉的情况。

若血管发生堵塞，血液流通不畅，手脚部位氧气缺少，糖分无法进行氧化，就会造成手脚冰凉的情况。

第2个：脚部抽筋

脚部抽筋，很多人脑海中第一念头就是身体缺钙了，但是除了缺钙，血管堵塞也会引发脚部抽筋。

血液中脂质和毒素过多，容易在动脉血管发生沉淀，形成动脉硬化斑块堵塞血管，进而造成肌肉局部血液循坏出现问题，血管会因为缺血发生痉挛，形成抽筋的现象。

第3个：腿脚麻木

长时间站立或蹲着，身体保持一个姿势不变，会出现腿脚发麻的情况，一般简单活动就会消失。但是腿脚发麻时间过长，症状无法缓解，就要提高警惕了，这是血管堵塞所发出的信号。

脑部血管出现堵塞后，气血运输不畅，造成大脑局部组织缺血缺氧，脑细胞出现部分坏死或变性，神经传输出现障碍，就会出现手脚麻木的情况。

第4个：脚部水肿

如果发现自己的脚步出现水肿，用手指按压，没有出现回弹，这可能是下肢静脉发生堵塞所致。

下肢静脉是身体的重要组成部分，有“第二心脏”的称号，通过肌肉回缩促进血液回流。

但是静脉出现堵塞，血液流通不畅，难以将氧气和营养物质传输至脚部，血液淤堵导致两侧平衡被打破，液体会流入脚部血管及组织，从而出现水肿的现象。