看奥运会，被张雨霏超甜的笑容给治愈到了~

隔着屏幕都能感受到的好心情~~

在今天的比赛中，她不仅夺得了女子200米蝶泳的金牌，还获得了4X200米自由泳的接力金牌。

翻她的微博，发现平时锻炼的照片也特别好看，是运动员特有的力量之美。

发现这届奥运会，拥有超绝线条、身材超好的女孩子实在是太多了！简直看不过来！！啊啊啊啊啊啊（语言系统宕机中

Partone

先来说第一天为中国队获得三枚金牌的三个女孩儿。

首金以及10米气步枪混合团体金牌的杨倩：

举重女子49公斤级冠军的侯志慧：

一剑封喉的女子个人重剑冠军孙一文：

像趁早星人@沉淀CDCDCD说的，（三个人）分别代表：冷静、力量、敏捷。新时代女子力，绝非白幼瘦。

是运动中不断培养和精进的这些特质，引领着她们不断逾越自己的天花板，最终站在了奥运冠军的领奖台上。

翻看这些运动员的图片，一个普遍的感觉就是，运动员最不缺好看照片。那种美是原始的，是带有力量的，是真实鲜活的。

再比如水球项目运动员熊敦瀚：

上届奥运会跆拳道女子67KG级冠军郑姝音：

在这些姑娘身上，舒展的体态、健康的形体与自信的内心一览无余。

而这些，比单纯的瘦更美好、更值得我们追求。

Parttwo

除此之外，还有一些其他国家的美好肉体，也超级美！必须给大家分享~

加拿大七项全能选手GeorgiaEllenwood：

乌克兰跳高运动员YaroslavaMahuchikh：

德国田径运动员AlicaSchmidt：

荷兰田径运动员LiekeKlaver：

不禁感叹，都太美了！！是为了更高更快更强的成绩而每日训练得到的，呈现在身体上的馈赠。

真真体现了什么叫「运动员之美，生命力之美」。

Partthree

就像大姐说的：“看到每一个奥运会画面，第一感受是真不容易呀，能来到这里是经过了多少次的训练；

第二感受就是真好看呀人就是要运动！运动使人饱满可爱，运动使人热情年轻。”

对呀，就是要运动，要向上，要有力量的碰撞和汗水的雕刻，才能让我们在日复一日中，牢牢掌握主动权，迸发自由的，鲜活的，具有生命力的美。

要相信，运动带来的自信与好状态是其他东西买不来的。

诚然，生活中的我们，没有运动员那样严格的训练计划与系统的教练指导，也缺乏明确的赛点与赛程，但身体是自己的，我们仍可以为自己的定制一份运动计划。

条件有限，就从居家健身开始，从#和潇洒姐塑身100天#系列计划开始，养成运动习惯。

▲坚持打卡的趁早星人们

每个人都有自己的奥林匹克，自己设立目标，制定计划，然后一天天实现。

暑假过半，运动员问问将在上海参加后天的上海青少年壁球锦标赛，潇洒姐今天和明天录制#十分钟快乐燃脂100天#。

还有许许多多趁早星人在坚持打卡健身计划，我们都在为健康体魄继续努力。

一起运动起来吧~

‍♀️这一次，一定可以。

享受运动，趁早行动

为中国的奥运健儿加油！